Aplikace Zdraví od společnosti Apple vám poslouží jako bezpečné středisko s informacemi o vašem zdraví a kondici, které v ní máte vždy po ruce a pod kontrolou.
Důležité funkce
• Prohlížejte si a bezpečně ukládejte zdravotní data z iPhonu, iPadu a Apple Watch i z kompatibilních zařízení a aplikací třetích stran.
• Projděte si interaktivní grafy, zobrazte svá zdravotní data v průběhu času a ponořte se do hlubších souvislostí.
• Nechte si posílat přehled ukazatelů, které jsou pro vás nejdůležitější, například kroků, spánku nebo životních funkcí.
• S analýzou trendů můžete na první pohled zjistit, jak se vyvíjí hodnota konkrétního zdravotního ukazatele – zda v čase roste nebo klesá.
• Sdílejte svá zdravotní data s lidmi, na kterých vám záleží nebo kteří o vás pečují.
• Vytvořte si osobní rozvrh spánku, nastavte cílovou délku spánku a sledujte své pokroky v čase.
• Sledujte svůj menstruační cyklus s funkcí Sledování cyklu. Zapněte si oznámení, která vás budou informovat, že se blíží vaše další menstruace nebo plodné dny.
• Vytvořte seznam léků, vitamínů a doplňků stravy, které užíváte, a nechte si podle rozvrhu posílat připomínky dávek, které si máte vzít a zapsat, že jste si je vzali
• Reflektujte stav své mysli v záznamech o okamžitých emocích, celodenních náladách a faktorech, které k nim přispívají. Získáte tak cenný přehled o svém psychickém rozpoložení a jeho proměnách v čase – včetně interaktivních grafů.
• Zkuste si vyplnit standardizované dotazníky na duševní zdraví, často používané při klinických testech. Dozvíte se, nakolik vám momentálně hrozí riziko deprese a úzkosti a jestli by vám neprospělo probrat situaci s poskytovateli zdravotní péče.
• iPhone a Apple Watch můžete podle kontrolního seznamu aplikace Zdraví na iPhonu nastavit tak, aby na některé věci dohlížely za vás.
• Na jednom místě uvidíte všechny své zdravotní záznamy – například informace o alergiích, očkování, laboratorní výsledky a další.*
• Ve vzdělávacích článcích se dozvíte víc o důležitých tématech souvisejících se zdravím.
• Když je váš telefon zamčený pomocí přístupového kódu, všechny údaje o vašem zdraví a kondici v aplikaci Zdraví – s výjimkou vašeho zdravotního ID – jsou zašifrované. Vaše zdravotní data se přes iCloud automaticky aktualizují na všech vašich zařízeních. Během přenosu i při uchovávání na serverech společnosti Apple jsou zašifrovaná.
*K dispozici jen v některých oblastech